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Yoga et équitation

Mélina et Anne-Camille vous accueilleront pour une journée alliant l’équitation (méthode Alexander) et le yoga pour aller à la découverte de son corps, de son souffle et de sa présence, à soi, aux autres et au cheval.

Au programme (De 8h30 à 18h) :

  • 1h méditation & réveil du corps (atelier commun)
  • 1h30 yoga ou équitation méthode alexander
  • 1h30 équitation méthode alexander ou yoga
  • 1h échanges et clôture de journée (atelier commun)

Tarif

150€ la journée repas tiré du sac. Si vous souhaitez offrir ce séjour, demandez nous un bon cadeau personnalisé. Tenues adaptées aux deux pratiques recommandées (éviter les pantalons avec coutures)

Niveau

Pas de pratique préalable nécessaire

Public

A partir de 16 ans

Lieu de l’événement

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