Equitation Alexander - Niveau 1

Vous n'avez jamais pratiquer l'équitation Alexander ? ce stage est fait pour vous !


Rendez-vous avec Mélina Guy, enseignante d’équitation certifiée, le 31 mars 2024 de 9h à 18h au Domaine de la Loge. Une séance en groupe le matin à pied et en individuelle ou en duo l’après-midi à cheval. Travail sur le fonctionnement corporel, mental et émotionnel du cavalier par la méthode Equitation Alexander pour apporter de l’aisance au couple cavalier/cheval. Ainsi améliorer le confort et la performance du couple.

Le matin, présentation de l’équitation Alexander puis analyse du fonctionnement du cavalier et recherche des choses à mettre en place pour l’améliorer. Exercices de bases sur le ballon et à pied. Installation des trois fondamentaux de la méthode, utilisation des grands principes de l’équitation Alexander.

  • Découvrir les principes de l’équitation Alexander
  • Prendre conscience de son corps, de ses particularités
  • Mesurer l’impact de notre fonctionnement corporel, émotionnel, mental sur celui de notre cheval

L’après-midi, échange sur les différentes sensations, problématiques de chacun. Puis à cheval pour tout le monde !

Séances individuelles ou en duo dans la continuité des éléments abordé le matin :

  • Analyse du fonctionnement de chaque participant.
  • Mise en place des nouvelles sensations sur des exercices techniques.
  • Propositions d’axes de travail pour chaque couple.
  • Ancrage du nouveau fonctionnement.

Tout le monde peut ainsi repartir avec de nouvelles sensations, des pistes de travail et une autre vision de son schéma corporel à cheval.

Tarifs :

60€ la journée, repas tiré du sac - Location d’un cheval possible à partir de 15€

Ouvert aux cavaliers à l’aise aux 3 allures n'ayant jamais pratiqués l'équitation Alexander

Du 
31/03/2024
 au 
31/03/2024
Adultes et enfants à partir de 14 ans
Participants : 
Inscription
Renseignements et inscription
06 14 40 46 30

Nos labels et partenaires

Région Bourgogne France ComtéANCVTourisme et HandicapLeader+Pays de la Bresse BourgogneADEMECrédit AgricoleTookets
Contactez-nous par email

Suivez nous !

Domaine de la Loge
Association Les Campanettes
Mentions légales et CGU
© 2018 - Domaine de la Loge
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram