Intervenante :

Anne-Camille de Happy Panda Yoga

Programme :

Tous les mardis, du 19 septembre 2023 au 26 juin 2024

De 10h à 11h15 :

Chaque séance est une invitation à se (re)découvrir. Les enchaînements, les postures, le contrôle de la respiration, les exercices de concentration, la relaxation et la méditation sont autant de propositions pour vous permettre de renouer avec vos sensations corporelles, votre souffle, votre esprit et votre calme intérieur.

Lieu et locaux

Les cours seront assurés au domaine de la Loge à Flacey-en-Bresse.

Matériel

Merci d’apporter votre tapis personnel et éventuellement vos coussins/zafus/bancs de méditation, couvertures. En cas d’oubli, j’ai toujours quelques tapis à disposition à vous proposer.

Nombre de participant-e-s

Les cours collectifs s’adressent aux adultes. Chaque groupe est limité à 10 personnes.

- Séance d’essai gratuite

Tarifs

15€ la séance - 140€ le trimestre - 350€ l'année